انار را با پرده های سفید اطراف آن مصرف كنيد

زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به حرکات دستگاه گوارش، رفع مشکلات دستگاه گوارش و کاهش اضافه وزن كمك ميكند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

@razetooleomr 🍏